Ciao _gay_, ti ho modificato il titolo perché era un po' troppo generico...
Visto che sei nuova, che ne dici di passare nella sezione "Presentazione" e raccontarci qualcosa di te? Se ti va
Comunque per rilassarti devi provare e provare finché non trovi il tuo personalissimo modo. E può essere davvero la cosa più stramba e inimmaginabile! A me, ad esempio, rilassa molto il suono dell'asciugacapelli...